您现在的位置:首页 >> 阳光心育 >> 曙光心理社

梓阳学校心理中心和保卫处联合开展住校生团体心理辅导活动

   有这样一群孩子,由于缺乏父母的监督陪伴,学习自主性不强,容易出现焦虑、人际关系敏感等情况,他们就是梓阳学校的住校生。

1.jpg

为了缓解住校生焦虑情绪,提升住校生抗压能力,促进住校生身心健康发展,梓阳学校心理中心和保卫处联合开展住校生团体心理辅导活动,主题为“嗨!压力”,时间为每周三晚7:00—7:40,共9次。从2021年3月24日开始到2021年5月26日结束,由专职心理老师朱德龙带领,保卫处工作人员协助,9次活动主题如下:1、团体热身,建立信任,2、即时放松,3、获取应对压力的技能,4、调整思维模式,5、提升内在动机,6、看到自身的资源,7、与压力共处,8、健康生活,跟压力说再见,9、团体结束,处理分离焦虑。

每次团体辅导活动,朱德龙老师都遵循团体动力学原理,分为团体热身、团体转换、团体工作、团体结束四个阶段,每个阶段都精心设计了活动,帮助学生从应对压力的技能、思维模式、内在动机、自身资源等方面提升抗压能力。团体辅导前后通过量表都对学生进行了调查,结果表明团体辅导取得了良好了效果。

图:保卫处   文:朱德龙

一审:朱德龙   二审:方颖    三审:李小忠

 

 


上一篇:这是第一条内容  下一篇:梓阳学校开展“爱之年华”青春期性教育系列课程
阳光心育
分享按钮